叶匪收回心神。
心里想着真气运转之法，开始引导这股气流在经脉中运转，从丹田开始，经过任督带等八脉，最后尽数送到了膻中气海。
那只小老鼠刚开始还一直乱窜。
等到叶匪心中只剩下经脉运转路线之后，逐渐进入忘我状态。
内息开始平稳，小老鼠终于变得老实。
开始按照叶匪的心思，在奇经八脉中缓缓流动，最后进入丹田，周而复始，一遍又一遍。
原来方才并非是走火入魔。
修炼这北冥真气，第一步便需要吸纳天地之气。
第二步便是气海运转。
叶匪吸纳了天地之气后，没有引导内息流转，这才造成了走火入魔的假象。
如此一直到了清晨，月亮慢慢隐去，太阳自东方升起。
叶匪兀自盘膝闭目。
一直到日上三竿，感觉腹中饥饿。
这才再度运行一遍，收功而起。
只觉身轻如燕，耳目比昨日也敏锐了许多。
叶匪心中大喜，第一步既然成功，日后修炼北冥真气，自然是水到渠成，只要他不再胡乱寻思什么小丽之事，便会畅通无阻，内力也会逐渐增加。
此刻虽然腹中饥饿，然而叶匪却没了心思果腹。
翻开凌波微步，趁热打铁，先把凌波微步学了。
至于那三十六副吸功，最后再练，反正自己这水平，仍是江湖小虾米一只，谁的内力也不敢吸。
此时有了些许内力基础，修炼起凌波微步，速度又是快了许多。
这凌波微步虽说神妙无比，可毕竟只是一门步法，而且帛卷上详细注明了易经六十四卦的方位，只需按照顺序走步即可。
唯一的难点便是步伐之间的承接，有的需要凭空转身，有的需要前纵后跃，有的则要左窜右闪。
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